Leicht und frisch: Die beste Ernährung bei Sommerhitze

Der Sommer in Duisburg schenkt uns bisweilen Temperaturen bis zu 30 Grad Celsius. Die meisten Menschen genießen die langen, warmen und sonnigen Tage – egal ob auf dem Balkon, am See oder im Duisburger Zoo beim Bestaunen der Neuerungen. Doch es gibt auch eine Schattenseite: Die Hitze kann den Organismus auch sehr belasten. Sport, anstrengende Denkarbeit […]