Nie wieder Rückenschmerzen am Arbeitsplatz: Diese fünf Tipps helfen
Laut RKI leiden deutschlandweit mehr als 61 Prozent an regelmäßigen Rückenschmerzen. Häufig sind zu wenig Bewegung und falsches Sitzen am Arbeitsplatz dafür verantwortlich. Diese fünf Tipps helfen bei einer besseren Rückengesundheit am Schreibtisch. 1. Ausreichend Arbeitsfläche Eine großzügige Arbeitsfläche hilft, um den Rücken und die Schulter- und Nackenmuskulatur zu entspannen. Ein Schreibtisch 160 x […]