Niemand kann eine Garantie dafür geben, wie lange eine Beziehung hält. Sobald Sie mit den Problemen des Alltags zu kämpfen haben, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie sich wieder verlieben können. Romantische Liebe schwindet oft aufgrund von Arbeitsdruck, Problemen mit den Schwiegereltern, gesundheitlichen Problemen, äußerer Anziehung oder Kindern. Allerdings können Sie diesen Artikel lesen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Beziehungsproblem nicht so ernst ist, sondern lediglich einen kleinen Anstoß braucht.
Ist es möglich, sich wieder neu in den Partner zu verlieben?
Ganz eindeutig ja. Immerhin handelt es sich um dieselbe Person, die Ihr Herz in den ersten, rosigen Tagen Ihrer Beziehung höher schlagen ließ. Es ist nur so, dass der Funke durch die Höhen und Tiefen des Lebens und die Monotonie der Hausarbeit erloschen ist.
Wir leben heute in einer stressigen, hektischen Welt, und stagnierende Beziehungen werden immer häufiger. Sie können sich entscheiden, sich wieder zu verlieben, wenn Sie sich aufrichtig bemühen. Hier finden Sie Wege, wie Sie Ihre Liebe zu Ihrem Partner neu entfachen und Ihre Beziehung wiederherstellen können.
Bringen Sie Ihr Sexleben wieder in Schwung
Oft sind Sie so sehr mit Ihrem Beruf oder Ihrer Familie beschäftigt, dass der Sex in den Hintergrund gerät. Sorgen Sie dafür, dass dies in Ihrer Beziehung zu Ihrem Partner oder Ehepartner nicht zur Gewohnheit wird. Lange, stabile Paarbeziehungen brauchen sowohl körperliche als auch emotionale Intimität.
Bei körperlicher Intimität wird Oxytocin im Gehirn produziert, ein Hormon, das das Vertrauen und die Bindung fördert. Paare, die wenig oder gar keine körperliche Intimität zulassen, entfernen sich schnell auch emotional voneinander. Kuscheln, eine herzliche Umarmung oder ein gestohlener Kuss können den Funken in unserem Leben zurückbringen. Körperliche Berührung und Nähe erinnern Gehirn und Herz daran, sich neu zu verlieben. Reden Sie mit Ihrem Partner über neue Sex-Ideen und probieren Sie etwas Neues wie BDSM aus, um Ihrem Liebesleben mehr Würze zu verleihen.
Überwinden Sie die Vorstellung von romantischer Liebe
Die anfängliche Verliebtheit in den anderen und der ständige Serotoninschub in Ihrem Gehirn, der sich in den ersten Monaten Ihrer Beziehung einstellte, werden sich zwangsläufig wieder legen. Schließlich sind Sie auch nur ein Mensch, und Sie bemerken all die irritierenden Dinge an Ihrem Partner, die Sie früher nicht wahrhaben wollten. Akzeptieren Sie, dass die Beziehung die Phase der überschwänglichen Gefühle hinter sich gelassen hat. Sie ist jetzt auf der Ebene einer reiferen Partnerschaft, einer beständigeren Zweisamkeit. Diese Phase der Beziehung ist nicht besonders aufregend, und häufig zweifeln Sie an Ihren Gefühlen für Ihren Ehepartner oder Partner. Aber vergessen Sie nicht: Nur Sie beide wissen, wie Sie sich wieder verlieben können!
Arbeiten Sie an Ihrer Beziehung
Beziehungen brauchen Zeit, um aufgebaut zu werden, und erfordern kontinuierliche Anstrengungen, um sie zu erhalten. Aber eine gesunde und gedeihliche Beziehung ist die Mühe allemal wert. Studien zeigen, dass feste Partnerschaften und Ehen jede Art von Umbruch im Leben überstehen können, auch den Verlust von Vermögen, Jobkrisen und plötzliche Krankheiten.
Die Planung von Verabredungen, romantischen Abendessen und Wochenendausflügen gelingt nicht immer. Diese Dinge wirken sicherlich wie Magie, aber man muss sich im täglichen Miteinander mehr Mühe geben. Kleine Dinge wie ein Kompliment für die Leistungen Ihres Mannes oder ein Blumenstrauß, den Sie Ihrer Frau mitbringen, wenn sie nach Hause kommt, helfen schon sehr, die Liebe wieder aufleben zu lassen.
Erkennen Sie an, dass niemand perfekt ist
Nehmen Sie die Tatsache an, dass es Dinge gibt, die Sie an Ihrem Partner stören werden. Schließlich ist niemand perfekt. Vermeiden Sie Nörgeleien, das bringt nichts Gutes. Gelegentliche sanfte Ermahnungen sind effektiver. Humor ist natürlich auch hilfreich, wenn er angemessen ist. Anstatt sich darüber aufzuregen, was Ihrem Partner fehlt oder was Sie stört, teilen Sie ihm mit, was Sie eigentlich erwarten. Zeigen Sie auch, dass Sie aufgrund des Feedbacks Ihres Partners bereit sind, Ihre eigenen Unzulänglichkeiten zu verbessern. Um sich wieder zu verlieben, müssen Sie sich gegenseitig besser akzeptieren.
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Foto: Alexa / pixabay
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